瘦身星期三活动提供健康的选择

随着2月28日的“肥胖星期二”结束，健康的饮食选择往往成为许多人的首选。

对于那些渴望改善自身健康状况的人，布拉佐斯波特学院将于3月1日推出“瘦身星期三”，这一天充满了饮食小贴士、健康新鲜食品的农家市场以及冥想。

活动于上午十点半开始，在学院的社区教育厨房B.115室有一个Smoothie & juice Workshop。研讨会将持续到下午12:30，参加者将学习如何制作美味营养的冰沙和果汁，并有机会品尝免费的样品。每30分钟会有一个新的车间。

另外，从上午11点到下午1点，一个免费的农贸市场将在蓝色停车场举行。农家市场位于布拉索体育学院Clarion附近的停车场，每个人都可以带回家新鲜的水果和蔬菜，所有这些都是社区免费的。

下午1点继续在学院的学生亭上免费瑜伽课。参加者将在J.117教室的学生生活柜台集合。

当地社区受邀参加“瘦身周三”活动，该活动由布拉索体育学院的多个部门发起，包括学生生活办公室、社区教育办公室、健康办公室和员工发展中心，以及布拉索体育关爱食品银行和休斯顿食品银行。

欲了解更多信息，请致电布拉索体育学院学生生活办公室(979)230-3412。